آشپزی آنام

  • خانه 

طرز تهیه میگو پلو بوشهری

18 بهمن 1403 توسط anam

💖💝💖💝💖💖💖💝💝💝💖💝💖💝💖💖💝💝💝💝💖💖💖💖💖💖

میگو پلو یکی از انواع غذاهای خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که با دستورهای بسیار متنوعی تهیه می شود. این غذای خوشمزه یکی از معورف ترین غذاهای استان های جنوبی کشورمان است و بهترین میگو پلو در جنوب کشور متعلق به استان بوشهر می باشد. میگو پلو را اگر به صورت پلو مخلوط درست کنیم خوشمزه تر است،

مواد لازم برای ۲ نفر
میگو
۲۰۰ گرم
برنج
۲ پیمانه
پیاز
۱ عدد بزرگ
زعفران دم کره
۴ قاشق غذاخوری
پود سیر
½ قاشق چایخوری
ادویه ماهی
½ قاشق چایخوری
پاپریکا
½ قاشق چایخوری
نمک و فلفل سیاه
به اندازه کافی
طرز تهیه میگو پلو
مرحله اول
ابتدا باید میگوها را تمیز کنیم و رگ سیاه پشت میگوها را خارج کنیم. پس از شستشوی میگوها آنها را داخل یک کاسه مناسب می ریزیم و پاپریکا را به همراه ۲ قاشق غذاخوری زعفران دم کرده، ادویه ماهی، پودر سیر و مقدار نمک و فلفل سیاه اضافه می کنیم


مرحله دوم
مواد را به آرامی روی گوشت میگوها ماساژ می دهیم تا ادویه ها به تمام نقاط گوشت میگوها برسد، حالا روی کاسه را با سلفون می پوشانیم و به مدت ۱ الی ۲ ساعت در یخچال قرار می دهیم تا میگوها طعم دار شوند و بوی زهم شان گرفته شود.

طرز تهیه میگو پلو
پس از گذشت یک ساعت میگوها را از یخچال خارج می کنیم، در ادامه پیاز را به صورت خلالی درشت خرد می کنیم و به همراه کمی روغن در یک تابه مناسب تفت می دهیم تا پیاز طلایی شود، سپس ۱ قاشق غذاخوری زعفران به پیاز اضافه می کنیم.

مرحله چهارم
حالا یکی دو دقیقه دیگر پیازها را تفت می دهیم تا با زعفران یکدست شوند. در ادامه پیاز را از تابه خارج می کنیم و کمی روغن اضافه می کنیم، سپس میگوها را به تابه اضافه می کنیم و خوب تفت می دهیم تا میگوها سرخ شوند.

مرحله پنجم

در ادامه باقیمانده زعفران دم کرده را به همراه پیاز سرخ شده به میگوها اضافه می کنیم و کمی تفت می دهیم تا با هم یکدست شوند، سپس در صورت تمایل کمی زرشک هم اضافه می کنیم و تفت کمی می دهیم و تابه را از روی حرارت کنار می گذاریم.

مرحله ششم
برنج را می توانیم به سلیقه خود به صورت ساده یا با شوید خشک تهیه کنیم. برنج را می خیسانیم سپس یک قابلمه آب روی حرارت قرار می دهیم تا آب جوش بیاید سپس کمی نمک به آب جوش اضافه می کنیم و در ادامه برنج خیسانده شده را به قابلمه اضافه می کنیم.

مرحله هفتم
زمانی که دانه های برنج نرم شدند و مغزشان کمی گیر داشت برنج را آبکشی می کنیم. حالا داخل یک قابلمه مناسب کمی روغن می ریزیم و به سلیقه خود از نان لواش یا سیب زمینی ورقه شده برای ته دیگ برنج استفاده می کنیم.

مرحله هشتم
حالا برنج را به آرامی روی ته دیگ می ریزیم و روی درب قابلمه دم کنی قرار می دهیم تا برنج حدود ۴۵ دقیقه تا یک ساعت دم بکشد. پس از اینکه برنج دم کشید آنرا داخل دیس می ریزیم و میگوهای سرخ شده را روی برنج قرار می دهیم و سرو می کنیم.


توجه داشته باشید که در صورت تمایل می توانیم میگو پلو را مانند غذاهایی مثل لوبیا پلو یا عدس پلو به صورت مخلوط نیز درست کنیم. به این صورت که میگوهای سرخ شده را به صورت لایه به لابه داخل برنج آبکش قرار می دهیم.

مرحله دهم
البته اگر می خواهید میگو پلوی شما مجلسی تر باشد بهتر است میگوها را به صورت جدا به برنج اضافه کنید، چون درست کردن میگو پلو به صورت مخلوط باعث می شود که ظاهر غذا خیلی جذابیت نداشته باشد و نتوانید آنرا به خوبی تزیین کنید.

 2 نظر

همه با هم در راهپیمایی ۲۲بهمن شرکت می کنیم

18 بهمن 1403 توسط anam

 1 نظر

فرا رسیدن ۲۲ بهمن مبارک باد

18 بهمن 1403 توسط anam

 1 نظر

طرز تهیه آش گوجه

18 بهمن 1403 توسط anam

 💖💖💝💝💝💖💝💖💝💖💝💖💖💖💝💝💝💝💖💝💖💝💖💖

آش گوجه‌فرنگی به دلیل ترکیب طعم‌های ترش، تند و معطر، غذایی بسیار خوشمزه و دلپذیر است. گوجه‌فرنگی تازه با طعم ملایم و ترش خود، به همراه سبزی‌های معطر و ادویه‌ها، طعمی خاص و متفاوت به این آش می‌بخشد. در عین حال کاملا سالم بوده و برای کودکان نیز مقوی است

مواد لازم

گندم
یک لیوان
نخود، لوبیا چیتی، لوبیا قرمز
یک لیوان
عدس
نصف لیوان
سبزی آش خرد شده
۳۰۰ گرم
نعناع داغ
۳ قاشق غذاخوری
آبغوره
۵ قاشق غذاخوری
گوجه
۸ تا ۱۰ عدد متوسط
پیاز خلالی سرخ شده
۴ عدد
رب گوجه
یک قاشق غذا خوری
نمک و فلفل و زردچوبه 
به میزان لازم

این وعده لذیذ و سالم را می‌توانید طبق راهنمای زیر بپزید:

خیساندن گندم و حبوبات: گندم را ۳ ساعت و حبوبات را از شب قبل در آب خیس کنید و آب آن‌ها را چند بار عوض کنید.
پخت گندم و حبوبات: حبوبات و گندم را به مدت دو ساعت بپزید.
اضافه کردن عدس و سبزی: عدس و سبزی را به آش اضافه کرده و نیم ساعت بپزید.
افزودن گوجه‌فرنگی رنده شده: گوجه‌فرنگی‌ها را رنده کرده و به آش اضافه کنید تا با حرارت ملایم پخته شود.
تفت دادن پیاز و رب گوجه‌فرنگی: پیاز داغ را با رب گوجه‌فرنگی تفت داده و به آش بیفزایید.
اضافه کردن نعنا و ادویه: نعنا و ادویه را تفت داده و به آش اضافه کنید.
افزودن آبغوره و سرو آش: قبل از خاموش کردن شعله، آبغوره را اضافه کرده و آش را با نعنا داغ، گوجه گیلاسی و پیاز داغ تزیین و سرو کنید.

در طرز تهیه آش گوجه فرنگی زنجان از مواد زیر استفاده می‌شود:

مواد لازم
مقدار مورد نیاز
تره
۱۰۰ گرم
جعفری
۱۰۰ گرم
نعنا
۵۰ گرم
گشنیز
۵۰ گرم
گوجه فرنگی
۵۰۰ گرم
برنج
یک پیمانه
لوبیا چیتی یا چشم بلبلی
یک پیمانه
پیاز متوسط
۲ عدد
رب گوجه فرنگی
یک قاشق غذا خوری
نمک ، فلفل و زردچوبه
به میزان لازم
روغن
به میزان لازم

با این راهنمای پخت یک آش گوجه فرنگی لذیذ را تهیه کنید:

خیساندن لوبیا و برنج: لوبیا چیتی را از شب قبل و برنج را یک ساعت قبل از پخت خیس کنید.
پخت لوبیا: لوبیا چیتی را پخته، آبکش کرده و نگه دارید.
تفت دادن پیاز و زردچوبه: پیاز نگینی را در روغن تفت داده و سپس زردچوبه را اضافه کنید.
افزودن آب و برنج: آب را اضافه کرده و برنج را پس از به جوش آمدن آب به قابلمه بیفزایید تا نیم‌پز شود.
 اضافه کردن سبزی و گوجه: سبزی را اضافه کرده و گوجه‌فرنگی رنده شده را به آش بیفزایید.
افزودن لوبیا و رب گوجه‌فرنگی: لوبیا و رب گوجه‌فرنگی رقیق شده را به آش اضافه کنید.
ادویه و پخت نهایی: در ده دقیقه آخر پخت، نمک، فلفل و آبغوره را اضافه کرده و پس از رسیدن به غلظت مورد نظر، آش را با پیاز داغ، سیر داغ و نعنا داغ تزیین و سرو کنید.

طرز تهیه آش گوجه فرنگی با رشته
طرز تهیه آش گوجه فرنگی با رشته شبیه به آش رشته معمولی است اما طعم بی‌نظیری دارد.

مواد لازم برای تهیه آش گوجه فرنگی با رشته
عنوان
مقدار
سبزی آش
۱۵۰ گرم
نخود
نصف پیمانه
لوبیا چیتی
نصف پیمانه
لوبیا سفید
نصف پیمانه
عدس
نصف پیمانه
رشته آش
۱۵۰ گرم
گوجه
۲ عدد
رب گوجه
۲ قاشق غذاخوری
روغن
نصف پیمانه
نمک، فلفل سیاه، زردچوبه
به مقدار لازم
مراحل تهیه آش گوجه با رشته
۱. حبوبات (بجز عدس) را در ظرف‌های جداگانه و از شب قبل خیس کنید. در این مدت چندبار آب آن‌ها را عوض کنید تا نفخشان کامل گرفته شود. سپس آن‌ها را همراه با مقداری آب در قابلمه‌ای بریزید تا بپزند. برای زودتر آماده شدن حبوبات می‌توانید از زودپز استفاده کنید.

۲. سبزی و عدس را در قابلمه‌های جداگانه بپزید.

۳. پیازها را خرد کنید و تفت دهید. گوجه را خرد کنید و در مقداری روغن تفت دهید. رب گوجه را نیز همراه با گوجه سرخ کنید.

۴. پس از پخته شدن سبزی و حبوبات، تمام مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و روی حرارت متوسط قرار دهید. بعد از ۲۰ دقیقه رشته آش را به مواد اضافه کنید. ۳۰ دقیقه بعد آش شما آماده است. نوش جان!

جمع‌بندی
 آش گوجه ساده بین مردم کشورمان بسیار پرطرفدار است. در کنار طعم لذیذ، این آش با داشتن فیبر بالا و چربی کم، مناسب برای کنترل وزن و حفظ سلامت قلب نیز است. در این مقاله شما را با انواع روش‌های پخت این آش در شهرهای مختلف ایران آشنا کردیم امیدواریم که از این آموزش استفاده کنید و این آش معروف و خوشمزه را در دورهمی‌های خود درست کنید.



 2 نظر

یادی کنیم از گذشتگان

18 بهمن 1403 توسط anam

پنجشنبہ و ياد درگذشتگان😔

🍃🥀 اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّڪَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّڪَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّڪَ عَلَے ڪُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ  🥀🍃    

🙏  التماس دعا   🙏

🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀

🥀یادے ڪنیم از تمام ڪسانیڪہ در بین ما نیستند
🍃ولے دعاهاشون هنوز ڪار گشاست
🥀و یادشون همیشہ با ماست
🍃و جاشون بین ما خالیه
🥀دلمون خیلے وقتها هواشونو میڪنه
🍃اما دیدارشون میفتہ بہ قیامت
🥀شاخہ گلے بہ زیبایے یڪ
🍃فاتحہ و صلوات
🥀تقدیمشون ڪنیم

#اَللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ
#لَـیِّن‌قَـلبی‌لِوَلِیِّ‌اَمرِک

 1 نظر
  • 1
  • ...
  • 57
  • 58
  • 59
  • ...
  • 60
  • ...
  • 61
  • 62
  • 63
  • ...
  • 64
  • ...
  • 65
  • 66
  • 67
  • ...
  • 137
دی 1404
شن یک دو سه چهار پنج جم
 << <   > >>
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      

آشپزی آنام

جستجو

موضوعات

  • همه
  • بدون موضوع

فیدهای XML

  • RSS 2.0: مطالب, نظرات
  • Atom: مطالب, نظرات
  • RDF: مطالب, نظرات
  • RSS 0.92: مطالب, نظرات
  • _sitemap: مطالب, نظرات
RSS چیست؟

پیوندهای وبلاگ

  • کوثربلاگ سرویس وبلاگ نویسی بانوان
  • تماس