آشپزی آنام

 💖💝💖💝

💠💠💠

💠💠💠

💠💠💠

💖💝💖💝💖



دمنوش به و دارچین یک نوشیدنی گرم و پرخاصیت 💖💝💖💝
با انجام چند مرحله ساده می توانید یک نوشیدنی بسیار لذت بخش و خوشمزه برای خود تهیه کنید. همه متخصصان مصرف دمنوش به و دارچین را برای رفع خستگی و کاهش وزن توصیه می کنند.
طرز تهیه دمنوش به و دارچین
دمنوش به و دارچین خواص زیادی دارد. این دمنوش حاوی مقادیر زیادی ویتامین C است، ویتامین C ،خاصیت ضد حساسیت دارد و روده ها را تقویت می کند، بنابراین می تواند در کنترل بیماری های روده موثر باشد. برای تهیه دمنوش به و دارچین، به مواد زیر نیاز دارید:

مواد لازم :
میزان مورد نیاز :
به خشک شده:
: 2 قاشق غذاخوری
دارچین:
1/2 قاشق چایخوری
آب جوش:
2 فنجان



 

طرز تهیه:

به خشک شده و دارچین را در یک قوری بریزید.
آب جوش را به قوری اضافه کنید و بگذارید به مدت 10-15 دقیقه دم بکشد.
دمنوش را از صافی رد کنید و میل کنید.

دمنوش به و دارچین دارای خواص متعددی است، از جمله:

کاهش وزن: به و دارچین هر دو دارای خواص چربی سوزی هستند. به علاوه، دارچین می‌تواند به کاهش اشتها کمک کند.
درمان سرماخوردگی و آنفولانزا: به و دارچین دارای خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی هستند

تقویت سیستم ایمنی بدن: به و دارچین دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند که می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند.
بهبود سلامت پوست و مو: به و دارچین می‌توانند به بهبود سلامت پوست و مو کمک کنند.

نکات مهم برای تهیه و سرو دمنوش به و دارچین

برای تهیه دمنوش به و دارچین می‌توانید از به تازه نیز استفاده کنید. در این صورت، به را به صورت نازک برش دهید و در آب جوش بریزید و بگذارید به مدت 10-15 دقیقه دم بکشد.
می‌توانید به میزان دلخواه عسل یا نبات به دمنوش اضافه کنید