آشپزی آنام

    لوبیا سبز، منبع فیبر، ویتامین های B1، A، k، C و املاحی مانند پتاسیم، آهن، منیزیم، مس، کلسیم، فسفر، پروتئین، امگا 3، نیاسین و منگنز است.    فصل برداشت این سبزی پرخاصیت، بهار و تابستان است، که بهتر است در وعده های غذایی گنجانده شده و غذاهای خوشمزه ای… بیشتر »

💝💖💝💖 💖💝💖 💖💝💖💝💖💝💖💝   خواص دمنوش لیمو و عناب+طرزتهیه دمنوش لیمو و عناب نوعی دمنوش گیاهی است که برای پاکسازی کبد و سلامتی بدن بسیار مفید است.  دمنوش لیمو و عناب نوعی دمنوش گرم و پرخاصیت است که شما می‌توانید با روشی بسیار آسان آن را در منزل تهیه کنید و از… بیشتر »

💝💝💝💝💝💝💝 💖💖💖💖💖💖 💖💝💖💝💖💝 💖💝💖💝💖💖💝 💖💝💖💝 مواد لازم برای تهیه حلوا شیر کشدار شیر پر چرب۲ لیوان آرد سفید۱ لیوان شکر۱ لیوان نشاسته ذرت۲ قاشق غذاخوری کره۵۰ گرم زعفران دم کردهبه مقدار لازم گلاببه مقدار لازم طرز تهیه حلوا شیر کشدار ۱. آماده کردن آرد و تفت دادن آن… بیشتر »